Рецепт смузи с овсянкой. Как приготовить смузи. Рецепты смузи с ягодами. Смузи с овсяным молоком и бананом.
Поддержать свое здоровье вам и вашей семье поможет коктейль на основе овсяного молока с фруктами!

Фруктовый смузи из овсяного молока с ягодами / рецепты смузи с овсянкой/.

Банан – 1 шт., киноа – 0,5 стакана, нежирный йогурт – 1 стакан, замороженная клубника – 1 стакан.
Промойте зерна киноа под проточной водой. Киноа варится 15–20 минут. Смешайте в блендере банан, клубнику и йогурт. Добавьте киноа по вкусу.

Энергетический коктейль.

Мы предлагаем вашему вниманию специально собранную коллекцию, на которой запечатлены самые доступные видео уроки способов смешивания различных уникальных коктейлей в домашних условиях.

В нашем разделе можно найти полно способов изготовления коктейлей для интересного времяпровождения в кругу друзей. Здесь вы сможете найти все, что нужно знать и уметь, чтобы стать специалистом по их изготовлению.