Педиатры бьют во все колокола: большинство детей практически с рождения испытывают острый недостаток кальция. А это – первый и серьезный шаг на прямом пути к рахиту. Только подумайте: около 30 % детей крупных городов уже могут «похвастаться» рахитом. Для того чтобы этого не случилось с вашим ребенком, необходимо придерживаться правильного сбалансированного питание. Если же обеспечить полноценное потребление достаточного уровня кальция из продуктов питания проблематично, не стоит беспокоиться. Ведь на сегодняшний день есть множество прекрасных препаратов, способных восполнять это важное вещество в организме. Особенно популярен в этой ситуации – детский кальций Тяньши.

Чем грозит недостаток кальция у ребенка?

Дети постоянно растут, и им нужны силы для этого процесса, а организму нужен «строительный материал», то есть – полезные вещества. И даже незначительная нехватка кальция может отразиться весьма неблагоприятно. Представьте: что будет с домом, если для его постройки не хватит нескольких кирпичей? Или если кирпичи будут потрескавшиеся? Конечно, дом то построится, но вот жить в нем будет не очень уютно. Да и небезопасно. Поэтому если вы по какой-то причине не можете организовать полноценное питание ребенка, можно приобрести кальций Тяньши в капсулах. Нехватка этого важного вещества, помимо рахита, грозит еще следующими последствиями:

• Гипоплазия зубной ткани (зубки неправильно будут расти);

• Отставание в росте;

• Сонливость, быстрая утомляемость;

• Запоры.

Кстати, дефицит кальция – это еще и дефицит магния. Этого вещества может быть в еде полно, но без кальция он просто не будет усваиваться. Если ваше чадо отказывает от таблеток в любом их виде, порадуйте его сладким и полезным лакомством. Жевательный кальций Тяньши – вот отличная альтернатива невкусным капсулам.

Сколько кальция нужно ребенку?

Потребность в этом полезном веществе у детей варьируется в зависимости от возраста. В грудном возрасте чадо обычно получает все необходимые микро- и макроэлементы из грудного молока или обогащенной смеси. После года и до 5 лет его организм нуждается в дозировки 800 г/сутки.

Далее малыш нуждается в таком количестве: 5-10 лет – 1200 мг, 10-18 лет – 1500 мг. Ведь именно в подростковом возрасте происходит интенсивное становление скелета. Нелишне будет знать: усвоение кальция невозможно без витамина Д3. Он содержится в сливочном масле, рыбной икре, желтке.

Похожие рецепты блюд:

• Отзывы об электронных сигаретах: можно ли бросить табачное курение
• Секреты выпечки домашнего хлеба
• Что такое тестоокруглители

Нравится Tweet

Поделитесь вкуснятиной с друзьями на Ваших страничках в интернете!