Творог

Первое утверждение — творог не желателен при похудении из-за высокого инсулинового индекса. Факт – творог и остальная молочка действительно имеют высокий инсулиновый индекс, хотя содержат крайне мало углеводов. А чем же нам грозит высокий инсулиновый индекс продукта?

Творог при похудении (сушке). За и против.

Процесс приготовления творога, ставим молоко на огонь, на 0,5 л молока идет одна ампула раствора Кальция хлорида, доводим до кипения и выключаем.

Творог из молока дома.

Для того, чтобы совершенно самостоятельно приготовить вкусные творожные блюда, следует тщательно и внимательно просмотреть все предлагаемые в нашей рубрике видеоролики на эту тему.

Что можно приготовить оригинального из творога? В нашем разделе вы сможете посмотреть рецепты приготовления простых и вкусных блюд из творога.

Похожие рецепты блюд:

Понравился рецепт

Нравится

Поделитесь вкуснятиной с друзьями на Ваших страничках в интернете!

Хотите получать новые рецепты себе на почту?

Оставить комментарий

Новости