Салат с курицей и вишней под йогуртовым соусом
Весна полна красок и жизненной силы. Все вокруг расцветает и заряжает нас энергией. Но чтобы этот самый заряд был мощнее, с приходом теплого сезона стоит обратить внимание еще и на свой рацион. Блюда, которые мы готовим, тоже должны быть яркими, вкусными и по-весеннему свежими. Прекрасный салат именно из коллекции таковых кушаний – курочка с вишней под йогуртовым соусом.
Набор продуктов достаточно прост:
- 200 граммов куриного филе;
- 1 пучок салата;
- такое же количество сельдерея;
- 150-200 граммов консервированных шампиньонов (из числа маринованных, а не соленых);
- 150 граммов свежей вишни;
- 100 мл йогурта;
- веточка эстрагона;
- лимонный сок, соль и душистый перец.
Если вы заинтригованы составом блюда, давайте скорее приступать к приготовлению.
Все очень просто:
- В подсоленной воде для начала отвариваем куриное мясо. Затем остужаем его и нарезаем кусочками средних размеров.
- Затем моем вишню, обсушиваем и удаляем косточки. Конечно же, лучше, если ваши вишенки будут не сильно кислыми. А то уж слишком контрастный салатик получится.
- Зелень моем, обсушиваем с помощью бумажных полотенец и режем до некрупных размеров. Лучше если сельдерей вообще порвать руками.
- После берем йогурт, добавляем к нему немного лимонного сока и щепотку соли. Все тщательно перемешиваем и даже взбиваем.
- В отдельной емкости перемешиваем консервированные грибочки. Если они были крупнее, чем вам хотелось бы, вовсе не запрещено их порезать помельче.
- Итак, перемешиваем грибочки с вишней, курицей, эстрагоном и сельдереем.
При подаче салат следует выкладывать на салатные листья, сверху залить соусом и украсить, например, кунжутом. Впрочем, это могут быть и зернышки граната, и другие продукты, которые вам нравится наблюдать в собственной тарелке. Салат хорошо сочетается с зеленью, поэтому совсем не испортится от присутствующей петрушки или руколы. Если вы любите эксперименты, тогда вперед.
Блюдо готово – приятного аппетита!
Похожие рецепты блюд:
- Зеленый салат с жареными грибами и кедровыми орешками
- Теплый тайский салат с говядиной
- Салат Меркурий
Поделитесь вкуснятиной с друзьями на Ваших страничках в интернете!