Салат с курицей и вишней под йогуртовым соусом

скачанные файлы

Весна полна красок и жизненной силы. Все вокруг расцветает и заряжает нас энергией. Но чтобы этот самый заряд был мощнее, с приходом теплого сезона стоит обратить внимание еще и на свой рацион. Блюда, которые мы готовим, тоже должны быть яркими, вкусными и по-весеннему свежими. Прекрасный салат именно из коллекции таковых кушаний – курочка с вишней под йогуртовым соусом.

Набор продуктов достаточно прост:

  • 200 граммов куриного филе;
  • 1 пучок салата;
  • такое же количество сельдерея;
  • 150-200 граммов консервированных шампиньонов (из числа маринованных, а не соленых);
  • 150 граммов свежей вишни;
  • 100 мл йогурта;
  • веточка эстрагона;
  • лимонный сок, соль и душистый перец.

Если вы заинтригованы составом блюда, давайте скорее приступать к приготовлению.

Все очень просто:

  1. В подсоленной воде для начала отвариваем куриное мясо. Затем остужаем его и нарезаем кусочками средних размеров.
  2. Затем моем вишню, обсушиваем и удаляем косточки. Конечно же, лучше, если ваши вишенки будут не сильно кислыми. А то уж слишком контрастный салатик получится.
  3. Зелень моем, обсушиваем с помощью бумажных полотенец и режем до некрупных размеров. Лучше если сельдерей вообще порвать руками.
  4. После берем йогурт, добавляем к нему немного лимонного сока и щепотку соли. Все тщательно перемешиваем и даже взбиваем.
  5. В отдельной емкости перемешиваем консервированные грибочки. Если они были крупнее, чем вам хотелось бы, вовсе не запрещено их порезать помельче.
  6. Итак, перемешиваем грибочки с вишней, курицей, эстрагоном и сельдереем.

При подаче салат следует выкладывать на салатные листья, сверху залить соусом и украсить, например, кунжутом. Впрочем, это могут быть и зернышки граната, и другие продукты, которые вам нравится наблюдать в собственной тарелке. Салат хорошо сочетается с зеленью, поэтому совсем не испортится от присутствующей петрушки или руколы. Если вы любите эксперименты, тогда вперед.

Блюдо готово – приятного аппетита!

 

Похожие рецепты блюд:

Понравился рецепт

Нравится

Поделитесь вкуснятиной с друзьями на Ваших страничках в интернете!

Хотите получать новые рецепты себе на почту?

Оставить комментарий

Новости